قد تعرف أنك شخص اجتماعي أو هادئ، تحب التخطيط أو تفضل المرونة، لكن هذه الصفات لا تخبرك دائمًا لماذا تتصرف بهذه الطريقة. وهنا تأتي فكرة الإنياجرام. هذا النموذج لا يكتفي بوصف السلوك الظاهر، بل ينظر إلى الدوافع والمخاوف والاحتياجات التي تقف خلفه. فقد يتصرف شخصان بالطريقة نفسها، لكن لأسباب مختلفة تمامًا.

هل سبق أن بررت تصرفًا تعلم في داخلك أنه لم يكن صحيحًا؟ أو رفضت الاعتراف بمشكلة رغم وضوحها؟ أو شعرت أن الآخرين يحملون صفات قد تكون موجودة لديك؟ هذه المواقف ليست بالضرورة دليلًا على سوء النية، بل قد تكون نتيجة لاستخدام الحيل الدفاعية النفسية . تُعد الحيل الدف...